野菜を採らないとどれだけヤバいか教えてください。


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001 2019/05/16(木) 14:04:00 ID:ItaP0GGv3k
野菜採るの面倒で野菜ジュースやニンジンジュースばかり飲んでます。
やっぱ生の野菜食わないとまずいかな〜
それで肝心の食事は一日一食程度、あとはヤクルトと酒呑みます。今日の昼もこんな感じです。

それでは頂きます。

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025 2019/07/14(日) 22:42:08 ID:0pSrUio5Lw
昔の遠洋漁業のやつは野菜不足でみんなカッケになってた
今の遠洋漁業のやつらはビタミン剤飲んでるぞ
あと食物繊維不足で酒ばかり飲むから下痢だらけで便秘はほとんどなかったそうだ
不思議だよな食物繊維不足なのに便秘じゃなく下痢
便秘のやつは酒のめてことやな

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