寝る前にアルコールを飲まないと寝れなくなった

睡眠薬は怖いし、歳をとるといろいろと困ったことが起きるね～

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>寝具で眠りがすごく変わるというのは俺は懐疑的。
>マットレスごときでそんなに変わるのか？

人によって合う、合わないてのはあるんじゃないかな。
俺はマジで寝具を変えただけで生活が一変したよ。
今は毎日6時間以上寝るようにしている。もっと寝たいが仕事のスケジュール上それが限界。

トゥルースリーパーって奴があるじゃない。
俺が使っているのと同じような理屈だと思うんだよね。
俺も昔はあのＣＭを見るたびに嘘くせぇって思っていたが、今は信じられる。
俺が住むドンキで、なんとセールで７千円で売っていて、買いそうになったわ。

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