筋トレ１０年やってるけど

034 2021/09/26(日) 10:08:57 ID:2OZzLLIDxQ

まぁでも実際>>14くらいの筋肉があれば十分じゃね？
ゴリマッチョ目指して何の徳があるん？
俺は健康体で居られるだけの筋肉があればそれでいいと思うけど、
どこまでも上を目指して健康に良いのか？

強制的な食事ってほんとにしんどそうだ。
それで体壊すこともあるやろ？