肩こりにマッサージは逆効果だった

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001 2015/08/23(日) 21:24:09 ID:LgVOc7Cz02
肩や腰がバキバキの人は
例外なくマッサージとか行きまくってる人です
自分でやるマッサージも含めて3ヶ月くらい筋肉に強い刺激を与えないようにすると
柔らかくなってくるそうですわ

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009 2018/01/24(水) 01:14:05 ID:sXv7or7asU
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