風呂は毎日入るよりたまに入る方が健康に良い
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001 2024/12/05(木) 20:03:18 ID:UUQRQfBv.M
これマジらしい
血行が良くなるので毎日入った方が良いように思うけど
どういう理屈なんだろうな
.
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002 2024/12/05(木) 20:25:27 ID:rl9eMjSUak
蓄積された風呂に入りたいストレス欲求が解消される事で、幸せホルモンの放出量が違うからとか?
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003 2024/12/05(木) 20:32:05 ID:2SEQa0rqaM
俺なんかもう何年も入ってないよ
毎朝のシャワーのみ
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004 2024/12/05(木) 20:34:04 ID:GdSD/kuQ9o
005 2024/12/05(木) 21:07:59 ID:hbYJXhITj6
人間が毎日風呂に入る習慣は対人関係によるものだろう。匂いや身だしなみのためだろう。
だいいち24時間おきに石鹼で体や頭をを洗ってたら体を保護する油脂が洗い流されてしまう。
その結果肌がカサカサしたりパサパサになってしまう。だから女性は風呂の後に保湿クリームを塗るのだ。
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006 2024/12/05(木) 21:31:29 ID:w/GhPICA8U
石鹸とかは近年発達して一般にも手に入るようになったが、
肌の油脂を完全に取るなんて、昔からでは無い。
そうなると、水洗い程度でも良いのかも知れないし、
お風呂やシャワーで一度も洗う文化すらない国も有るからね。
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007 2024/12/05(木) 21:35:49 ID:u7DtQ5n/3g
>>風呂は毎日入るよりたまに入る方が健康に良い
そういう人も居るだろうな。
でも、血行の為に毎日入った方がいいに決まってるだろ。
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008 2024/12/05(木) 21:43:47 ID:rvlkbgjxFI
009 2024/12/05(木) 22:33:31 ID:2Ob.r4LcCI
風呂の概念は概ね3種類。
1.身体の汚れというかニオイを洗浄する。
2.温度によって人体の細胞サンに刺激を与える。
3.水質に含まれる成分によって、人体の細胞サンに刺激を与える。
「1」はヒトも動物ですので、五感のうちの嗅覚は、生活でも生殖でも視覚以上に大事であり、生活=食べ物でも生殖でも、「目立ちたくない=ニオイ」を消しておくことはトラブルに巻き込まれないで済みます。
良くも悪くも、ニオイを発する者は、無用な相手に注目されてしまい、他人に襲われたり、人間を知性的に敵視している熊や犬=イルカなどに襲われたりしますよ。
「2」は全くもって有害でしかありません。欲しくて飲む暖かい水・冷たいと異なり、自分自身の細胞さんを傷める行為であり、「熱い風呂に入る」なんざ、こんなのは自虐行為そのものです。
「3」日本人ってば、「ミネラルウォーター」とか大好きなご様子なのてすが、日本の水道水ってば、実は世界各国の飲料水に比べるとかなり浸透圧(硬度)が高く、外国の場合でミネラルウォーターを販売しているのは、
硬度ゼロな熱帯雨林系の水質だとか、その真逆で北米やアフリカ大陸の三大レイク地域などでは、硬度(ミネラル・鉱物の含有量)が高すぎて、飲み水として使用できないダケであります。
日本人の場合、温泉=ミネラル(成分)を勘違いしており、食べ物・水で充分すぎるほどミネラル摂取をしていますので、上記の「2」と同様に「自虐行為をして自身の細胞サンを鍛えようとしとるダケ」であり、
生殖適齢期を過ぎた輩の場合の細胞サンを鍛えようとしても無駄です。
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010 2024/12/05(木) 23:58:51 ID:d49mwlco7s
011 2024/12/06(金) 07:31:57 ID:7rTtxOXXaU
毎日風呂に入るのは日本人特有とまで言われているが、
実際に北欧の人は一週間に一度だけだという
寒いから発汗しないと思うかもしれないが寒くても働いている以上は発汗する
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012 2024/12/06(金) 07:53:15 ID:7rTtxOXXaU
肌の油脂分を取らない様に、お湯に浸かるだけにしたらええねん タモリさんみたいに
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013 2024/12/09(月) 11:23:47 ID:8/FdbD9TEg
風呂に毎日入る人はあまり運動しない、できない人。だから女性、高齢者に多い。
風呂に入る目的は体を外部から温め代謝を活発にする。
運動をしていると内部から代謝が活発になるので良く動く男性はあまり入らない。
風呂は運動の代用品なんだよ。 良く動いて体を温めることが至高の健康法。
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014 2024/12/09(月) 11:46:08 ID:qGrD4FNrn2
015 2024/12/10(火) 20:12:13 ID:kpj8KAeGgs
016 2024/12/11(水) 00:32:29 ID:Cos/c3BDwQ
木村政彦も試合前に風呂に入ると脂が抜けて弱くなると言ってた
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017 2024/12/12(木) 07:25:17 ID:JH7ql/wNEs
2~3日に一回でいいんじゃないか とくに冬場は
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018 2024/12/12(木) 08:21:50 ID:SjRV/8w02A
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