１日1食でも意外と大丈夫なもんやね。 めいわすいさ～んのスレ

いろいろあって、最近１日1食生活になってるんだが案外平気やね。昼過ぎに食べてる。体調も今のところ悪くないし、運動(ウォーキングや軽い筋トレレベルやけど)も普通にできる。

夜とかちょっと食べたくなったらキャベツむしって2枚ぐらい食べてるわ。
いつか体調悪くなるんだろうか？

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個体が飢餓にさらされると、脂肪組織が減少し、代わりに肝臓に脂肪が取り込まれて
緊急時の栄養としてのケトン体産生に利用されることは以前から知られていたが、
この背景にあるメカニズムが初めて突き止められた。

一方、老化した脂肪細胞でオートファジー活性が増加し、脂肪肝の一因となる現象が、
本来は絶食時に必要なケトン体産生のために存在するしくみであることも同時に明らかとなった。
すなわち、脂肪細胞の老化は、絶食時のメカニズムを通常時にまで生じさせてしまう状態である可能性を示唆する。

なぜ老化により絶食時と同様の機構が働いてしまうのか？
今回の研究を端緒として、この謎が明らかとなれば、脂肪細胞老化や老化に伴う生活習慣病の病態理解が進むことが期待される。

論文情報：【Autophagy】Loss of Rubicon in adipocytes mediates the upregulation of autophagy to promote the fasting response

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