嫁を痩せさせたい

女だからかなかなか痩せないです。
体系的には上半身が太ってて巨乳です。
どうしたら良いですか？

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これぐらいならちょうど良いというか
むしろもう少し乳は控えめでも俺はおK

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短期間で確実に痩せられたらそれは病気です。

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太る生活習慣を改め、理想的な体形が維持できる生活習慣を目指す事。
食わないことの素晴らしさや、運動の素晴らしささえ教えればあとは勝手に痩せてくれるでしょう。
しかし人にものを教えることは非常に難しい。

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ｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓｓ

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>>1が一緒にトレーニングしろよ。
夫婦のスペック書けよ、クズ！

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>>6
結婚三年目
おれ、25歳 178cm68kg
嫁、24歳 150cm推定75kg
独身の頃は、小柄で可愛らしい感じだったのに
なぜこうなった？
恥ずかしくて、街中とか一緒い歩くのが辛い

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ドラえもん体系かーい
飯に下剤

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太る原因は＝食うだけど、食べることがストレス解消になってる人も多い。
ガツガツ食ってるうちに胃が拡張し過食になりさらに太るの悪循環。
適度なストレスで居られる生活環境も大事。しかしストレスが全くないと鬱になる。

このように健康的な生活を送るには、やじろべえのように微妙なバランスが必要になる。
そのさじ加減は個々の人生経験から導き出される。
大事なのは常に学ぶ姿勢だな。

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一緒に運動してやる事だな　夕食後３０分とかゆるーい運動からはじめては

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>>7
嫁は何年くらいでどれくらい太ったの？

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>>10
体重管理は食事制限だよ。
女なら一日の摂取カロリーを１６００kcalまでにするだけ。

基本的に運動で痩せるのは大変。
二日に一度５ｋｍを走って、一月に１．５ｋｇも痩せない。
運動が辛くてダイエットを止めるぐらいなら運動しない方がましだよ。

>>夕食後３０分とかゆるーい運動
そんなのじゃあ痩せなくて腹がすくだけですよ。

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>>12
いいのいいの　気持ちの問題だから
女ってまず感情で動くと思うから　一緒にがんばろうねってところからはじめて貴方のいうように物理的なカロリー制限にもっていければなって思う
俺の嫁さんもだいぶ太ったわ　俺はまあコロコロしてて愛嬌あるから　ま、いいかって感じ

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>>5 こ、これは・・・　なんと言う生き物ですか？

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>>12の言う通りだね。
豚はだらしない奴がほとんどだから、自分のことさえも管理が出来ない。
だから強制的にでもさせない限り、自ら痩せようとすることはほぼありえない。
てことで無理ってことさ。

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おれの嫁はジム通っててムキムキだよ
ジム通わせよう

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>>5
ウチのを盗撮されたのかと思った。
見慣れた身体だ。

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嫁が太る原因は食事の残り物をモッタイナイといって余分に食べるからだ。

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こんな感じ？

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運動と食事制限でどちらがつらいかは人による。
せめて楽な方を選べばいい。
両方嫌だというなら、そりゃ痩せない。

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>>11
なにか関係有るのかな？

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運動の負荷に耐えるか、空腹の苦しみに耐えるかのいずれか。
平均体重を大幅に上回っているのでジョギングは足を痛める可能性がある。自分もそれで膝をやった。
運動やるなら自転車かプールで。2日に一度ではなく休日以外毎日。
どういうルートを辿るにしても苦痛は避けられないね。
どこまで苦痛と付き合えるかで体重の減少量が決定する。

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結局は食いたきゃ動け！嫌なら食うな！しかないのよ

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豚は脂肪で臓器や血管を圧迫するので、間違いなく血液循環が悪くなり、血圧も上がる。
で心不全や脳梗塞になって死ぬんだな。
前田健はそれを舐めていたから死んじゃった。
いくらあと数日で手術するからと言っても、パスタとか炭水化物を口にしたら駄目だよ。
てことで豚は自業自得。
ハチミツ次郎も今回は助かったが、次はない。

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旦那に魅力を感じなくなって自分の体型も気にすることがなくなった以上、
そのままで痩せようというのは多分無理。
何かきっかけがいるだろうが、それはもう嫁の不倫くらいしかないだろう。
ま、そういうことだ、がんばってくれ。

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