筋トレ総合 4セット目

>>87
だからそれは大部分が水分だって。
たった２時間で体脂肪を1.5kgも燃焼するなんて科学的に見てもありえないから。

頭悪くて理解出来ないのなら、まず脂肪１ｇを燃焼するために必要な運動量を調べろ。
そして１５０００ｇの脂肪を燃焼するために必要な運動量を自分なりに計算してみろ。
そしてその膨大な運動量とお前のやったたった２時間のトレとを比較してみろ。

おのずと何が真実かは見えてくるよ。

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