ダイエット食

別にボディビルダーになりたいわけではなく、単純に太りたくないので、
基本的に毎日ダイエット食だ。
チートデーも設けているが、その日以外はそんな感じ。
毎食とても味気ない。だから食事が楽しくない。
そんな感じで楽しくないから、食事をしたくないって思う時もある。
いろいろ工夫して、少しでも楽しめて太らないメニューを考えているのだけどね。

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