四十肩が痛い


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001 2026/05/15(金) 13:00:00 ID:uu.E4AdfIs

病院行ってもサジを投げられた
それでも、痛くて仕事にならない
お薦めの治療法とかあれば教えれ

.

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002 2026/05/15(金) 13:20:36 ID:bbn9AIYUXQ
去年11月になってようやく回復。
鍼やら整体やらいったけど気休めだね。

一番効いたのは腕ブラブラしてから肩甲骨を狭める体操。
試してガッテン・40肩もしくは50肩で検索してみて。

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003 2026/05/15(金) 14:42:35 ID:6Ukxu37qZY
日頃から関節は、動かしてないと固まってくる。急に咄嗟に大きく可動させる際に筋やらを痛めてしまう。
痛めてしまうとまた庇い出してますます関節を動かさなくなる‥永遠にRepeat• • • 。

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004 2026/05/15(金) 18:02:44 ID:???
五十肩でしょうが
四十肩のつもりだから治らないんですわ・・・
ワシなんか
五十の時に医者へ行ったら四十肩ですねって言われたけど
一億人に一人いるかいないかの稀なケースらしい
先生も稀な人だったけど
しかしまあ
年齢相応ですな (^。^; )

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005 2026/05/15(金) 18:20:37 ID:PedW0a/kO6
 ワニさん肩は若いころと違いコルのワニが
痛いことはまったくないワニね

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006 2026/05/15(金) 18:56:46 ID:C7jAutpc4E
60になればすっかり治って他の所が痛くなるワニ

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007 2026/05/15(金) 19:34:03 ID:.nwczD.RgE
カメラもっと下だろバカやろー

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008 2026/05/15(金) 21:54:48 ID:???
肩甲骨はがしやれば治るぞw
3ヶ月ぐらいはかかるけどなw
たった3ヶ月で一生肩の痛みがなくなると思えば
意外に出きるもんだよw

おすすめは立甲かなw
背中に羽が生えるぞw

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009 2026/05/16(土) 01:03:37 ID:kcSIPYFh5M
010 2026/05/16(土) 21:44:41 ID:dX7nixmYL.
整形外科に行っても治らないけど、
放っておいても勝手に治る。

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011 2026/05/17(日) 00:35:23 ID:XbwqUU1dD2
運動不足。 日頃から良く全身を動かして、最低でもストレッチくらいはやらないと四十肩五十肩になる。
「サボり病」だね。 楽をするために何もしない事を徹底していたら、逆に激痛に苛まれて「楽じゃない」というオチになる。
日頃から常に予防を心掛けて健康維持に努めてる俺は50過ぎだが、四十肩五十肩に一度もなった事がなく持久力以外は20代の健康体のままだよ。

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