アカン 熱が体内から抜けない

クーラー点けたら、体の表面は寒いぐらい冷たいねんけど
体内の内臓というか、中身というか、とにかく体の芯から熱が抜けないので
しんどいねん、息苦しいし、吐き気するし、フグを食べて無いのになんか指先が痺れとるし
氷枕してるけど、もうどうしようもないわ
何か良い方法があったら、教えれ

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結局どうなったんだ？モヤモヤするな～。
今頃書いても遅いし、しょうがないと思うけどマジレスすればもうすでに書かれてるけど、深部熱感は熱中症の可能性がある。
しびれ感は脱水症状の表出かも知れない。脱水によって水分と共にミネラルが体内から失われると起こる症状の一つ。

脱水状態では熱中症のリスクが高まるし、悪化しやすいから水分補給もだがミネラル補給が大事。
脱水状態によるミネラル不足状態で水分補給しても文字通り水分が体内で保持されず、
水分と共に残り少ないミネラルを排出してしまうから、かえって危険となる可能性もある。

スポーツドリンクやOSー１などがあれば飲んでみた方が良いが、無ければ水と塩と砂糖で即席で作る。
水１リットルに対して砂糖２、３０ｇ（計量スプーンが無ければカレースプーン程度の大きなもので3,4杯）
同じく塩１～３ｇ（同じスプーンの三分の一程度）いれれば作れる。

文字だけでの診断・処置は医師ですら出来ない。ましてや素人である俺らが正確に分かる筈もない。信用するな。
だから苦しい時には救急車を呼べばいい。何もない奴が呼ぶから駄目なのであって、病院が閉まっている状態で頼れるのは救急車だ。
それでも躊躇するなら「＃７１１９」の「救急安心センター」に連絡すれば救急車を呼ぶべきかの判断を専門家がしてくれる。

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