初めて便秘やく飲んだんだが

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001 2024/01/28(日) 22:32:57 ID:MrisHq/U/A

大人3～6錠寝る前とかで飲むという事で。
6錠は酸化マグネシウム2000ｍｇらしい。
で飲んだんだが朝便がでないのよなので起きて3錠飲んでウォーキング1時間。
しかし朝食後ちょっとでて昼に出て夕方にもでてみたいな感じで便意はそんなにないが便が細いので怖い、大腸がんじゃないよね。

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024 2024/04/27(土) 20:31:25 ID:vTGA4M/kpY

俺もそうだな。
快便なんて年に1回か2回。
だからと言って、とくに何もしていない。

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