寝ても疲れが取れない

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008 2023/07/04(火) 10:32:45 ID:3cByAJYzmI

追加じゃないけど、回復系のビタミン剤を何日か続けてみたらいいよ。
なんだかんだで、完全な栄養の取れる食事なんてほとんどの人はできてないからね。
変に薬やサプリに頼るのはよくないとか、勝手な思い込みは捨てたほうがいい。