寝ても疲れが取れない
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001 2023/07/04(火) 07:22:30 ID:8Y7luIVL.E
7時間位寝てるのに朝起きてもぐっすり寝た気がしない
皆さんはどうですか？
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002 2023/07/04(火) 07:55:04 ID:UV2GhdYTik
糖質が関係してるかもしれません
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003 2023/07/04(火) 08:14:11 ID:T7T5Vog8Do
004 2023/07/04(火) 08:24:24 ID:MHYw4ZPfgE
夜中無意識に動き回っているんじゃない？
一度撮影してみたら。
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005 2023/07/04(火) 08:31:49 ID:HMFm/9pi.M
睡眠中の食いしばりとか肩に力が入ってるとか
無意識でやってることが原因なら治りにくいんだよな
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006 2023/07/04(火) 09:07:22 ID:???
007 2023/07/04(火) 09:17:02 ID:4YH0JNdiDM
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