筋トレやってるかい？

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017 2023/03/13(月) 12:52:51 ID:wiFzC1bu.M

kj44歳。同い年。

>>15
>毎日1時間程度しかしていなくても

それが凄い事ですよ。素晴らしいですね。
継続・習慣化出来るかがポイントですね。

>>16
筋トレは良いことしかないよ。本当に。

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