腰痛てどうやって治すの?


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001 2022/03/05(土) 18:02:10 ID:2UdTzvEEgQ
俺氏、35歳にして腰痛に悩ませられる

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023 2022/03/16(水) 13:03:37 ID:Y8eM3qYPPo
体幹(筋肉)を鍛えて、ストレッチしないと・・・。
毎日でなくとも無理のない頻度で。
体幹(筋肉)は割と早めに効果があるよ。

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