やっぱ自炊した方が健康に良い？

コンビニ弁当とかファミレスとかファストフードとかカップ麺とかの食事は、工場で大量生産されており「豚の餌」って言われている。
豚の餌と作る工程がいっしょだからね。
合成添加物も多く、身体に良くないどころか完全に毒。
だから毎日そういう食事をしていると間違いなく癌になる。
嘘だと思うなら続けてみな。
ちなみにいくら自炊が良いと言っても、冷凍食品とかも勿論駄目だよ。
あれも豚の餌。

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013 2022/02/03(木) 10:07:25 ID:Lm.VsE99CY

韓国ではキッチンにトイレがあるみたいだけど、このお姉さんのキッチンにはバーベルセットがあるね

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014 2022/02/03(木) 10:39:23 ID:JV0bm9WarI

>>13
ＬＤＫの K ⇒ L 視、なんじゃね？

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015 2022/02/03(木) 11:09:53 ID:0dScIjd37Q

>>12
そうやって定例句のように言ってるが、
収穫してどんな水で洗ったのか分からないような野菜よりは清潔な気がする。
添加物を気にするのなら、加工食品は一切食べられないと思う・・・

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016 2022/02/03(木) 11:24:37 ID:vT2OrTDA4g

この画像のシリーズは無いのかね？

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017 2022/02/03(木) 11:48:02 ID:EXKTNI//Qs

そんなのてめえのさじ加減一つだろ
一つ言えるのはコンビニ飯が体に悪いことはあっても良いことは腹が充たせることだけ

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018 2022/02/03(木) 12:22:09 ID:3..Md5w4eo

>>16
そんな貴兄に　>4　が有る

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019 2022/02/03(木) 12:59:17 ID:fVzmI9Zhws

鍋の中りんごかこれ？
あきらか煮えてなさそうなのに味見しとる

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020 2022/02/03(木) 13:13:27 ID:PdD1OrEAwU

自炊は当たり前だけど
食材選びも慎重に行わないと体にプラスにはなっていかない
それは日本は世界一の食品モルモット国だからだ
遺伝子組み換えの外国製品、食品添加物の実験市場、農薬天国
どれも規制が世界一少ない殺人食品市場となっているからだ
３人に１人が癌死なんて国は日本だけ

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021 2022/02/03(木) 15:34:07 ID:3oM210hIik

>添加物を気にするのなら、加工食品は一切食べられないと思う・・・

そうだよ。
極力避けた方が良い。
そういう毒をたくさん食べている人が順番に疾患持ちになり、癌などになるんだよ。
コロナにかかって死にそうになっている奴らは、今まで怠慢な食生活を送ってきたんだよ。
自業自得。

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022 2022/02/03(木) 19:00:28 ID:sXLmPstVt.

続けてそうなった自分が言うが、コンビニ食は癌になるとまで言わなくても
明らかに塩分過多だよ。
高血圧まっしぐらである日救急搬送された。
あらためて食生活を見直してみるとぞっとした。
自分にあったものは自分で作るしかない。
調理済み食品は減塩だと高脂肪や高糖質、低脂肪だと高塩分や高糖質とか、すべてにうまくいってるわけではないからね。
バランスを考えた宅配弁当に美味いものもあるが、続けてるとさすがに飽きる。

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023 2022/02/03(木) 19:00:32 ID:VSZRBgoqgM

白米も自然界には存在しない加工食品なんだよな。

こちらは「添加」ではなく「脱穀」という加工だが、玄米から食物繊維や微量栄養素を削ぎ落として、ほぼ糖質の塊に。
これによって人間が食べやすくはなったが、その代償として血糖値が急上昇しやすい食品になった。

そして、高血糖＝高インスリン血症や糖尿病も、がん発症と関連があると言われている。

「術後の食事に配慮が必要　高糖質食は大腸がん再発と関連」
https://diamond.jp/articles/-/3002...

「糖尿病の人はがんの発症リスクが高い」
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030100.ph...

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024 2022/02/03(木) 19:25:41 ID:T3ND4JNm0A

料理派だけど添加物はある程度は仕方ないと諦めてるな。
〇〇のタレなどの調味料にも色々入ってるし避けられないでしょ。
ただ合成着色料や香料のような演出のための添加物はいれない方向でメーカーどうにかならんかなとは思う。

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025 2022/02/03(木) 20:42:43 ID:dGyClJcOx2

自炊でも自分の好きなものしか食べないから健康にはなれない

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026 2022/02/03(木) 21:09:06 ID:3rPjC5Jh6w