米は砒素が多く健康に悪い


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001 2018/06/15(金) 17:14:27 ID:rnjO7.VrEU
お米を研ぐ時は念入りに水が透明になるまで研ぎましょう。
おいしいとかまずいとか関係ありません。
しっかりと米がバラバラになるまで研ぐのです。
砒素は猛毒です猛毒から体を護りましょう。

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