ボディービルダーの食事は忙しい
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001 2018/02/28(水) 23:45:31 ID:.03tMUeJRw
3時間おきにびっちり詰め込んでる
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002 2018/03/01(木) 02:04:02 ID:mj18GdLLTg
卵白は？
あとニンジンとかブロッコリーは？
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003 2018/03/01(木) 02:07:12 ID:Da/2/GlbXE
スレ画はフジテレビ
まともに受け取ったらいかん
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004 2018/03/01(木) 03:26:38 ID:1bBumU46Jw
>>2 鶏肉2kg毎日食べてる話で、他にも炭水化物や野菜は取ってるはずだよ
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005 2018/03/01(木) 10:48:08 ID:5GW0V9WQBw
確か、温野菜とササミだけ…プラス プロテイン
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006 2018/03/01(木) 22:48:54 ID:zfEa/KejTo
007 2018/03/02(金) 14:06:34 ID:qP4XvzRIvw
ササミは高い。
胸肉の皮を取った物じゃダメか？
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008 2018/03/02(金) 14:55:23 ID:SveggvDtrg
プロテインパウダーの方が安上がりで効率良いんじゃないの？
肉にこだわるのはなんでだろう
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