自己流の風邪治療法

いよいよ寒くなって、風邪の季節になってきました。
そこでみなさんの風邪治療法を教えてください。

私に場合、引きはじめたかな？と感じたら、
（咳が止まらなくなるなど、こじらせると効かない。）
１．とにかく頻繁にうがい。
２．鼻に水を通す鼻うがいも同時に実施。
３．のどやうなじや首筋に湿布。
４．腰＆足裏にカイロ
５．１時間おきにのどスプレー。鼻の穴にも噴射して吸い込む。
６．部屋は暖房高め＆ぬれタオルを吊すなどして加湿。
７．煮込みうどんや雑炊など熱いものをできるだけ大量に食う。
８．間食はビックスドロップ。
９．ほうじ茶などたくさん飲んで水分補給＆大量排尿。
１０．市販の風邪薬飲んで、じっくり睡眠。

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１に睡眠ｗｗｗ

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