オナニーのやりすぎは

■ 「報酬系の鈍化」の正体

これはもう少し具体的にいうと：

● 脳の仕組み

人間は

頑張る → 報酬（快感） → また頑張る
というループで動いています

でも強い刺激（オナニー、特に頻度が高い）が多いと：

● こうなる
普通の刺激（筋トレ・勉強）が弱く感じる
「面倒くさい」が増える
短期的な快楽を優先しやすくなる

👉 つまり
努力に対するリターンが“しょぼく感じる脳”になる

オナニーのやりすぎは
筋肉を壊すのではなく、“やる気を出す脳”を鈍らせる

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歳をとってくると、
結局、オナニーの方が気持ちイイことが
分かってきて悲しくなってくるやで

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