明和のみんなでジムに通ったら

毎日楽しいだろうなぁ

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風呂無し物件に住む　→　シャワーのある２４時間ジムに入会

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夜中のジムはわからんが、昼間のジムは爺さんと婆さんの憩いの場所になっている。

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新宿のなんとかいうジムいいよね。ちんこばっかり鍛えられちまう。

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お風呂楽しいだろうなぁ

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金持ちがジムに通うのは理解できるけど
普通の庶民がジムに通う理由がわからない
わざわざ金払って運動せんでも、ちょっとしたバイトでも入れて金もらいながら運動したほうがよっぽどいいのに

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武漢ウィルス騒動をサバイブしたジムが格安で会員募集してるね。
風呂無し物件に住んでる人は銭湯通うより安いぞ!!
うちの周りは月¥3,000-だと。

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ジムって石鹸とか有るのか？

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色っぽい美人がいたら楽しいだろう

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>>9
サクラでいいから置いてくれればいいのにね

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なんで揃って値下げしたんだろって思ってたら、ライザップが毎月￥3,000-にしたんで追従したんだね

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先日、彼女とホテル行ったらこの下着着ててめっちゃ興奮した。

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あったぞ
楽しそう

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>>13
股間ばっかりパンプアップしそう

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美人がいるかいないか、露出が多いかどうかだな・・・

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なぜ靴がコルテッツなんだ

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美人がいればなぁ・・・

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いるようだぞ

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どんな明和女子が来るのか楽しみだ

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サクラでも露出美人置けよな

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じゃあ、新宿集合ね

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ジムに行くのはいいけど絶対にスポーツドリンクは飲んじゃダメだぞ
飲んだら最後一年後には人工透析だ

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>>22
スポーツドリンク摂取によって急増する血糖を即座に消費できる運動中なら別にいいだろ。

運動もせずに水やお茶代わりに飲んだら、確かに糖尿病発症リスクは上がるが。

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>>22 >>23
ヤバイ
ミネラル補給のつもりでガブガブ飲んでたよ
買い置きがまだ10リットル以上ある

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透け乳首みたいなぁ

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>>6
運動と労働は違うのだよ

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志穂美悦子　６８歳の肉体

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コレにはガッカリ

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>>27
おーこれで長渕の肋骨折ったんかｗ

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志穂美悦子、ある時、電話で師匠の千葉真一に相談。

「夫婦喧嘩になって長渕を蹴ったら、倒れて動かなくなってしまった。どうしよう…殺してしまったかもしれない」

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>>28
これは筋トレのせいじゃなくて、筋繊維まで浮き立たせるために過酷な減量で脂肪を削ぎ落し、
ステージの強烈な照明で筋肉の凸凹が白飛びしないように過度の日焼けで肌を黒くする必要もある
ボディビル競技に向けた特殊な調整のせいだからな。

筋トレしただけではこうはならない（なれない）し、こんな極限状態を年中ずっと維持することはできない。
だから、専業のボディビルダーでも、大会が終わって減量食をやめると即座に、筋肉の上に脂肪が乗った
ふっくらした身体つきに戻ってしまう。
ステージ上のバリバリの姿は、コンテストという一瞬だけ実現できる瞬間最大風速みたいなもんだ。

それに筋トレ自体は、藤沢に限らず、画像の吉田知那美のようにカーリング選手なら皆、
普段から熱心にやり込んでいるし、藤沢も、元々筋トレで培っていた筋肉を、
脂肪を削ぎ落すことによって露わにしただけなんだよ。

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巨乳美女いないかなぁ

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漫才コンビ・アルミカンの赤阪侑子は、アラフォーだけど
コンテスト用に絞っても顔がシワシワにならず
キリッとしてて格好いいな

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　　　　　　　　.

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どうも食いつきが薄いなあと思ったら・・・。
オマエラお近づきになろうとか、触ってみようとかは思わないのか?
そのあとビール飲みにとか誘えば何かあるかもよ。
さてはチラチラ見てやろうとかがピークで、それ以上のアイデアは無いのか。
そんなんだから・・・

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こんな食い込み見てみたい

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爆乳熟女のはなし

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巨乳ピタコス美人はいないのか？

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　　　　　　　　　　　　　　　.

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>>6
それもそうだよなぁ
通ってる人間はパチンコ行く人間と変わらないのかもしれない

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>>6
目的による。

ただ身体を動かしたいだけなら、確かにジムへ通う以外の代替手段もあるが、
継続的な筋肥大を望むなら、漸進的に負荷を増やせて、なおかつ高重量を
安全に扱える器具や設備の揃った環境が必須になる。

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