女の子座りは危険です
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女の子座りをすると骨盤をうまく立てられなくなり、正しい姿勢をキープするために必要な筋肉が落ちていきます。 そのため女の子座りをすると、背中が丸くなってしまうのです。 猫背は腰痛や肩こりの原因になりますし、基礎代謝の低下を引き起こすこともあります。
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