30代はおじさん？

人生80年とか、100年とか言うが、では「30代」は若いのか？

人間の肉体的なピークは、一般的に20代後半から30代前半。
この時期は、筋力、持久力、柔軟性、反射神経がすべてピークに達している。
繁殖の面でのピークも、一般的に20代後半から30代前半。
この時期は、精子、卵子の質も量も最も良い状態で、健康な子を作るには早い方が良い。

つまり30代半ばから肉体は死ぬまで下降線なのだ。
もちろんそれに伴って社会的にも必要性が落ちる。
40代になると人員整理の対象になるように、企業や組織から厄介者扱いされる。

いくら寿命が昔に比べて延びたとしても、30代半ばから社会では徐々に不必要とされるわけだ。

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筋肉が減ると代謝も悪くなるしね
20代では大して気にしなくても良かったが、30代くらいからは運動をしていかないと
マジでメタボだよね
悲しいことに年々運動量を増やし、そして食事の量を年々減らさないといけない
そうしないと綺麗な体型を保てない
だから大概の人は醜いメタボ豚になっているんだよ

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