塩分を摂りすぎたら汗を掻いて水を大量に飲めば

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001 2021/07/06(火) 19:40:24 ID:13.eH7ASz.

汗をかくことで塩分が放出されて、水を沢山飲めばその日摂取した塩の分は
薄まってチャラになるかな？

※省略されてますすべて表示...

020 2021/07/25(日) 23:42:53 ID:F2.FYZXTYM

塩分の摂り過ぎると血圧が上がると、一説には言われているけども(血圧が上がらない人もいる)
塩分摂って水を飲むと余計に上がるわけではないよな？
寧ろ水を飲んだ方がいいと思う。飲めば汗や尿で塩分が排出されるからね。

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