生卵を飲むのって、体に良いんか？

後になって知ったんだが、たしかに卵は加熱した方が吸収が良いとの事。
以外だな。生の方が良さげに思えたんだがなあ。
で、栄養はやっぱ美味いと感じた方がカラダに取り込み易いとの事。
俺はインスタント味噌汁に、卵を落としてかき混ぜて飲むのが好き。
あと普通の味噌汁に卵を投入して煮て、それをご飯にぶっかけて食うのも好き。
ありゃ病みつきだ。

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009 2019/02/26(火) 23:10:50 ID:cKF.cFfArc

ちなみにスレ画はロッキーの1シーンですが、
なぜ生卵をジョッキで飲むシーンが撮影されたかと言うと
当時まだアメリカでは生卵を食べる文化が広がってなくて、
ロッキーが「こんなに苦労してトレーニングしてるよー！」
っていうアピールだったらしい。聞いた話だけどね！

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010 2019/02/26(火) 23:19:32 ID:VXRb0.Oo7E

海外の卵は生食に向いてないらしい

日本のはしっかり管理されてるから大丈夫だってさ
だから、日本の卵は海外でも人気があるってよ

ちなみに俺はごラッグストアで10個148円で買ってる

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011 2019/02/26(火) 23:55:51 ID:bIrZB8/cCk

サルモネラ菌が殻にくっついてたり、
中に入ってる場合も有るけど、
生食対応の日本の卵は偉いわ。

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012 2019/02/27(水) 00:59:25 ID:ulY9dAY8W2

液体ってことで摂取しやすいってのもあるだろうね
ぐいーっと飲んで終了
固形だとかさばるし
時間もかかって大変だ