チートデイ
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001 2017/09/12(火) 01:06:34 ID:MX/2CFmwEk
減量停滞した時に使える技
俺は一週間に一回、実施するからその一日がどんだけ待ち遠しいか
中途半端にやったら意味ないからコストコやスーパーやらマクドとか死ぬほど食う
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002 2017/09/12(火) 01:18:10 ID:cbFFO4zbA2
デブは何だか大変だね
自分は暴飲暴食して３キロ増量してもも４日くらいで元に戻るから関係ないや
ジーンズなんかは学生時代のがまだ履ける
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003 2017/09/12(火) 02:52:46 ID:u3vgaPg5/o
いちいち言語化する必要もなく、呼吸するかの如く体重を増減できるのが玄人。
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