腕を鍛える
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001 2016/06/30(木) 07:48:40 ID:bwxpOyV9gw
夏になったら腕が露出して、ひ弱だとダサすぎる。
女性も男性の腕は好きらしい
上腕40cm欲しいわ
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002 2016/06/30(木) 08:11:25 ID:2RuKHkaC.g
003 2016/06/30(木) 08:17:36 ID:ziLPvUqPxg
004 2016/06/30(木) 08:19:29 ID:ubcyy1OlcA
左の人腕の割にに首とか普通に細くて不自然だよね。
一般人にシュワの腕だけつけたみたい。
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005 2016/06/30(木) 08:23:19 ID:/bdFugSAFQ
006 2016/06/30(木) 08:24:36 ID:R5LH9LQhCI
007 2016/06/30(木) 08:47:29 ID:weL901dzFo
008 2016/06/30(木) 09:04:26 ID:g33PlzJsz2
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009 2016/06/30(木) 11:03:54 ID:Tz1kijJIcs
話すきっかけとしてはいいけどさ
その為に建前だけの理由をジム仲間と語り合いながら体を鍛える課程が耐えられない
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010 2016/06/30(木) 12:53:21 ID:.YjqCD3mUU
011 2016/06/30(木) 13:45:59 ID:YenHZgxQto
身長160くらいしかなさそうで泣けるなｗ
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012 2016/06/30(木) 14:06:00 ID:ip/EQ3VLvk
013 2016/06/30(木) 14:13:38 ID:slG4SHoNIU
014 2016/07/01(金) 00:53:21 ID:zRneW8vTKU
もう腕の角度も限定されてフルに曲げられなさそうで90度が限界でしょう
重い物を持つ肉体労動にしか使えない重い筋肉は不器用そう。
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015 2016/07/01(金) 22:00:17 ID:3xDa6wFras
着やせしてるな。
本当は全身ムッキムキ。
特別腕だけ太いわけじゃない。
そして身長は170cmだそうだ。
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016 2016/07/02(土) 00:13:26 ID:/C4wEJVV2I
体型は普通の人が見ればちょっと不格好だが、ボディービルはとにかく筋肉美をどこまでも追求する競技なので
体脂肪率がしぬほど不健康だろうがプロテインガバガバ飲んで
市販の服も着れなかろうが不格好だだろうが高得点、筋肉の限界と闘う、これでいいのだ
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017 2016/07/02(土) 09:21:25 ID:bd90wkoyro
腕は減量すると顕著に細くなってしまう部分。
オフシーズンには他の部位に比べてアンバランスなほど太過ぎるくらいで丁度いい。
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018 2016/07/02(土) 09:29:26 ID:7K27MNx./Q
>>14 いくらなんでも、90度以上は曲げられるだろw
そこまでヒドイとカールとか出来ないし。
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019 2016/07/02(土) 13:25:38 ID:aSC6Xy6OUU
「ステロイドやってる」じゃなくて、「プロテインガバガバ飲んで 」っていうところに本気さを感じない
不健康でもいいんだろ？
なんで、最も効果のあるステロイドをやらないんだ?
プロテインなんて普通の食料品と同じ
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020 2016/07/02(土) 13:33:38 ID:7K27MNx./Q
021 2016/07/02(土) 15:49:13 ID:QXcurxwlEw
身長170cmって言うヤツの8割は169cm以下
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022 2016/07/03(日) 01:51:32 ID:Qk97DJkZCU
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