腸に良いという酵素や乳酸菌

万田酵素という高い健食を買ったがクサかったし効いた気がしなかった
大根やら一部の野菜は巨大に育つらしいが酵素がなぜカラダに良いのかよくわからん
乳酸菌が良いのはわかりやすいが最近の健康雑誌によればヨーグルトみたいな
動物性の乳酸菌というのは日本人には合わないとも書いてあった
医者と相談していてわかったことだが
昔ながらの家庭でのぬか漬け野菜とか味噌を食べる習慣が何より大事らしく
俺はこの10年にわたって酵素食品やヨーグルトを食い続けてきた努力は一体何だったのかと
怒らざるを得ないのだ

返信する

日本人にはヨーグルトより
味噌の方が向いてるって話しですか。


そういや、わいはさいきんイージーファイバーダイエット
食べてるから、わりと快便よ。

返信する

腸内フローラ番組を基に、消費者が情報を読み解く“秘訣”を考えてみた - FOOCOM.NET
http://www.foocom.net/column/editor/12299...

#NHK の腸内フローラがどうもクソ酷かったらしい - togetter
http://togetter.com/li/78661...

返信する

.....

返信する

でかすぎだろ
アナルはおろかマソコも無理だわ

返信する