ライザップ・・・


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001 2015/01/11(日) 08:48:43 ID:X0/lXP.0rg
近所にない・・・

https://www.youtube.com/watch?v=I36JL5V9-js

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002 2015/01/11(日) 09:08:17 ID:0PsWVa9tKY
ライザップは凄く痩せるって評判だけど、あんなに極端にタンパク質だけの食事制限をして
ランニングと激しい筋トレをすれば痩せて当然でしょう。

反対に2ヶ月経った後のリバウンドが心配ですよ。
あんな食生活を長く続けられる訳無いし。
実際にテレビの企画で痩せたチュートリアルの徳井さんも
すっかりポッチャリに戻りました。

私は晩御飯を「豆腐一丁・キャベツサラダ山盛り・好きな一品(少量)」にしてからは
痩せたままで安定していますね。
豆腐に飽きたら高野豆腐に変えたり
茶碗に軽く一杯のご飯とみそ汁(どんぶり一杯)にして変化を付けています。

結局、リバウンドするような無茶は体を痛めつけるだけでやるだけ無駄ですよね。

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003 2015/01/11(日) 12:37:47 ID:yiO3uRT5l2
吉川メソッドをパクったんだって?

テレビで見た範囲で、俺も少し参考にしてるけど。

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004 2015/01/11(日) 18:55:05 ID:LsBdpSU3Kc
無理に痩せると老けて見える

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005 2015/01/12(月) 13:54:58 ID:dGqr6xIj1Y
一時的に痩せるのはそんなに難しくないんだよね。問題は維持できるかってことでさ。

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006 2015/01/12(月) 18:00:18 ID:/wr287/o6I
維持したければ会員を続ければいいんだよ。
引き続き厳しい食事制限を指導してくれるよ。

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007 2015/01/13(火) 15:25:13 ID:9DvKfT5LT6:au
高すぎ。いきなり30万位する。マンツーマンにしてもぼったくり。多分すぐに倒産するな。

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008 2015/01/13(火) 16:39:58 ID:bJiO1e25h6
商業モデルとして成立するのかこれ?
数年後倒産の予感
どこでそんな高い金発生すんだろ
指導代?設備代?
だって自分で筋トレなりストレッチなり食事節制すりゃあいいじゃんて話

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009 2015/01/13(火) 22:19:47 ID:E9G7MzlJ8o
>>5
>>8
世の中 そんな人ばっかだったら
ダイエットネタやビジネスは
とうの昔に淘汰・枯渇してますよ

つまり痩せるのさえ難しい・意思の弱い人が
世の大半って事。

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