ダイエットについて PART2

>>92
普通の人は朝・昼・晩と1日3回炭水化物を摂るから、君が1日2回「しか」パン（炭水化物）を
食べていないのだとしたら、結果的にプチ低炭水化物ダイエットになっているのでは…

ともあれ、炭水化物の摂取頻度が1日2回以下で、その上、運動もして血糖を消費しているのなら、
食後高血糖による血管内皮のダメージや膵臓の疲弊などの様々な弊害も生じ難く健康的だと思うが、
それでも、万一癌になった場合には炭水化物を断つのが吉だよ。

正常な細胞は「ブドウ糖」と脂肪から生成される「ケトン体」の両方をエネルギーとして使えるが
（多くの人に「ブドウ糖しか利用できない」と誤解されている脳細胞ですら、むしろケトン体の方を
好むという研究結果もある）、癌細胞には「ブドウ糖」しかエネルギーにできないという性質がある。

だから、逆に言えば、糖質（炭水化物）を摂らないようにすれば癌細胞を兵糧攻めできるんだよ。
http://merx.me/archives/3122...

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