ダイエットについて PART2


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198 2013/08/05(月) 13:08:45 ID:TAZ716lLzU
毎日5キロ走るのと
週4回10キロ走るのと
どちらが効果が上なのかな

いや自分の生活環境に合わせてやんのがベストなのは
わかるんだけどさ

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