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筋トレ総合 5セット目


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469 2013/05/14(火) 19:12:02 ID:vE5N.bovVM
30kgでスクワットとデッドしてるんだが腰痛がひどい。
びびって1セットでいいかって思ってしまう。

補助ベルトみたいなのみんなしてるの?

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