レス数が 500 を超えています。残念ながら全部は表示しません。

筋トレ総合 5セット目

※省略されてますすべて表示...

463 2013/05/11(土) 23:38:17 ID:bTJWVI4I0c

筋トレ直後はいい感じなんだけど朝起きたらガリッガリ…。
一応、ジムに通い始めて三ヶ月。
上腕二は家でダンベルトレ2年くらいしてたから問題ないけど、
上腕三がなくて見栄え悪いし、胸筋もペラッペラ。
Tシャツ越しに分かる胸板が欲しい。