レス数が 500 を超えています。残念ながら全部は表示しません。

筋トレ総合 5セット目

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144 2012/03/20(火) 19:19:12 ID:TTqbpGfycw

赤線の部分を鍛えるにはどうしたらいいの？
俺の胸板一応盛り上がってはいるんだけど、下の部分だけはてんで平らな状態
だから正面から観ても雑魚丸出しで情けない、もっと盛り上げたい
自宅でできる範囲で何かない？