朝メシをやめたら痩せた


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001 2010/07/06(火) 21:43:25 ID:vu3vsx9Zw.
半月ほど前から朝飯をやめて午前中に水を1Lほど飲んでいる。
昼飯、夕飯は腹八分にする。
間食は絶対にダメ。
今のところ4キロほど痩せてきた。
おまいらも試してみ。

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101 2018/12/10(月) 23:58:54 ID:d4HiHuRzpA
まじでうましw

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