喰っちゃ寝してるだけなのに痩せていく

年を取ってから、
運動もしないで喰っちゃ寝してるだけなのに
どんどん痩せていくんだが
どうなっとるん? メッチャ不思議

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ヒント→老衰まっしぐら、

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癌ですなぁ

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筋肉が落ちてきているんだろ。
あと、動かないから血行が悪く飲食物が吸収されずに出ていく。
ウーバーでもやりな。いい刺激になる。

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ウーバー　×
乳母　　　△
姥　　　　〇
伯母　　　×

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血糖値は？

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恋をして身も心も痩せていくと言いたいのであろう
唯一の解決法は・・・
鏡を見ることじゃな (^｡^; )

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プロテインを飲み筋トレして
筋肉の減少を食い止めろ
じゃないとサルコぺニアになってしまうぞ
激痩せの次は骨がスカスカになって腰が曲がり
老人らしい老人の姿になり寝たきりになるぞ
あっちゅうまにな
いそげ

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[YouTubeで再生]
これだ　　

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糖尿の最終段階

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俺は年齢とともにやっぱり太りやすくなってきたので、
年々食事を減らし、運動量を増やしてきた。

しかし加齢には勝てない。
今は極力調味料を使わず、少量の食事を1日2回、毎日3時間の運動だが、
それでも血圧は上がるし、中性脂肪も上がる。
俺くらい努力していてもこうなのだから、世の中の中年どもはマジで誰も
生活習慣病、糖尿病、腎臓病になってもおかしくないよな。
心筋梗塞で突然死しても何も驚かないな。

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基礎代謝分は食ってる？

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