最近五十肩になったんだが良い対処法無いかな

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019 2025/07/22(火) 09:34:50 ID:V4cc.dNLO2

左肩だけ痛いんだよねー
右はどんな方向に動かしても全然痛くない。
左は真上や後方に腕を動かすとメチャ痛い！利き腕とは逆なのが幸い。もう治らないんだろうか・・・

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