春雨スープダイエット

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018 2024/10/13(日) 01:17:23 ID:qd4HI7g/rw
朝、ほぼ食べない。
昼、春雨スープ
夜、サラダ、味噌汁、ご飯、肉、ガッツリ食べる

休みの日は、割と過食気味

2ヶ月で2.5キロ落ちました。

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スレッドタイトル：春雨スープダイエット

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