さあ夏に向けて筋トレの季節

今年こそは頑張る。
みんなは何してる？

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1日に、たばこを20本吸う人は
1本吸うたびにスクワットを10回行う
これが積もり積もって
1日に200回・・・
たばこを吸わない人には申し訳ないが
しかしまあ
なんだあな (^｡^;)

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>今年こそは頑張る。

冗談ぬきで脳に障害がないのなら続くよ。
それは筋トレだけでなく、あらゆる趣味ごとでもね。
趣味と言っても努力して身につけるものね。
それはスポーツでも、芸術でも、勉学でもね。
体得するものはすべて計画性が必要なので、そういうことが出来ない奴には何をやらせても無駄なんだよ。
ADHDの奴には絶対に無理。考えるってことが出来ないからね。

俺も筋トレは３年以上ほぼ毎日やっているが、我ながらよく続くと思っているわ。
で俺が通うジムに、ある時ひょろひょろのもやし眼鏡が入ってきたのだが、こんな奴すぐやめるわって思ったらなかなか続いている。
最初はたった３０キロのバーベルすら持ち上がらなかったのに、今では６０キロくらい上げている。
いや、もちろんそれくらいなら、普通の男なら誰でもあげられるくらいの軽さなのだが、ちゃんと持続してそこまであげられるようになっていることが凄いのだ。
ADHDの奴ならまず絶対に無理だからな。

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>>3
俺も最初は40キロでヒーヒーいってたけどチンタラしながらも5年通い続けて100まで行けるようになった。

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>>4
それは凄いね。
俺は２年で８０キロまで行ったけど、そこから全然上に行けない。
限界かなって思っている。
１年以上８０キロのままだ。
１００キロなんて多分俺には一生無理。

よくマッチョな人を無駄筋肉とか言って馬鹿にする奴がいるが、ダウンタウン松ちゃんも言っているように、
「やれるもんならやってみーー！！」ってことだよ。
誰でも出来るもんじゃない。
それこそ本当に計画性を持ち、じっくり年月をかけて持続しないと大きい身体にはなれない。
なんでも身につけるってのは大変なことなんだよ。
さっきも書いたが、スポーツでも、芸術でも、勉学でもね。
だから脳に障害がないと証明したいなら、なんでも良いからひとつくらい持続してみろって言いたいね。

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今から夏に向けてとかいってるやつは、まず続かん。
だから最初から何もしないほうがいい。

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