デブって汗かきなのに


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001 2023/09/25(月) 19:44:37 ID:kIi1DQTRL.
痩せないの何で?

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002 2023/09/25(月) 20:00:48 ID:ThaUd3rB3g
食う寝るちょっと運動しようと準備運動でバテる。目一杯死ぬ物狂いで運動した気分になる。そして、ご褒美の甘いモノ食べる。また食べる寝る。起きて運動してるイメージを連想する。それで地獄のトレーニングした気分で満足する。ご褒美に、甘いモノ食べる寝る。〜エンドレス〜

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003 2023/09/25(月) 20:34:21 ID:CLQ0NnJSps
デブって常時何かしら飲み食いしてるよね

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004 2023/09/25(月) 21:40:11 ID:Z1gIqI/pMo
デブって、そばにいると暑苦しい、とか言うけど、
本当は痩せている奴がそばにいる方が暑い。

デブは脂肪が燃焼しないから太っているのだから、そばにいて暑いことはない。
逆に痩せている奴は、脂肪が燃焼しているわけだから、そばにいると暑い。

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005 2023/09/25(月) 22:28:36 ID:g8oG5Lt.JE
>>1
デブの汗はただの体温調節の汗であって、カロリーを消費しているわけではないから。
筋トレの汗はカロリー消費に伴う体温の上昇が原因。
同じ汗、同じ体温調節であっても、カロリー消費が前提にあるかないの違い。

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