体を柔らかくする事のメリット

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001 2023/09/12(火) 18:46:52 ID:QAnTpL14yg

ありますか？

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002 2023/09/12(火) 18:51:08 ID:N6tj3hyFQs

喧嘩が強くなる

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003 2023/09/12(火) 19:02:42 ID:KiMoTZxOh6

芦原英幸：「柔らかい人の奇麗な蹴りが”効く”蹴りとは限らない。硬い人が『バシッ！』と蹴った方が効くことがよくある」

川嶋　佑：「『身体が固くても強いハイキックができる』というよりも、身体が固いからこそ強いハイキックができるとも言えるのです」
https://ameblo.jp/karatedokoshinkai/entry-125845...

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004 2023/09/12(火) 19:17:59 ID:C2Iro8RoaY

黒酢が売れる

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005 2023/09/12(火) 19:19:25 ID:0iI1hS7wbU

瞬発力の必要なスポーツの場合、事前にストレッチをやりすぎると柔軟性が増すが逆にパフォーマンスが落ちると聞いたが･･･。

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006 2023/09/12(火) 19:37:03 ID:QWZi61oCWY

関節・筋肉・靭帯が硬いとダメですよ
かがんだだけで頭に血が上って目まいや耳鳴りがして顔真っ赤になるし
緊急の用事で和式トイレに駆け込んだところで
しゃがめない・・・・
関節痛や筋肉痛に打ち勝ちなから
どうにかしゃがんで用を足したところで拭くに拭けないもどかしさ
今度は、パンツをおろしたまま満身の力を込めて
壁に手をついたり手すりを持ってという話はさておき
しかしまあ
なんだあな (^｡^;)

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007 2023/09/12(火) 19:47:27 ID:KyX8UQjJNs

和式トイレ、してないよ
できるかどうか自信ないです

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008 2023/09/12(火) 20:39:49 ID:12965PrPsA

転んだ時ケガしない

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009 2023/09/12(火) 21:13:03 ID:dv60scu9Y2

空手よりもカンフー向きの体になれる
たぶん

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010 2023/09/12(火) 21:19:36 ID:KHW6V01.sg

怪我を回避出来る確率が上がる。
確率の問題なので絶対に怪我しない訳ではないが
柔軟さが仇になる事は無い。