女の子座りは危険です


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001 2023/08/20(日) 01:52:08 ID:QBzBZR9Stc
女の子座りをすると骨盤をうまく立てられなくなり、正しい姿勢をキープするために必要な筋肉が落ちていきます。 そのため女の子座りをすると、背中が丸くなってしまうのです。 猫背は腰痛や肩こりの原因になりますし、基礎代謝の低下を引き起こすこともあります。

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021 2024/11/08(金) 05:59:43 ID:NZ6v2taak6
自然な座り方

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