いぼ痔　　

いぼ痔が悪化した。
今朝、排便時に快便でスポッと一本クソが出た。
その後ウォシュレットの水が沁みたのでお尻を見るといぼ痔が出てた。出血はなし。
慢性のいぼ痔（校門に居た）で何十年も痛み出血も無しだった。
で薬局でヘモリンド舌下錠を買ってきた。
https://www.kobayashi.co.jp/brand/hemorind/knowledge/index...
暑いのでノーパンで過ごしてたのが原因？なぜ女性にはいぼ痔が多いのだろうか？？

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原因は猛暑による
冷房での身体の冷え
と冷水シャワー。

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改善は
適度な運藤と
風呂に入り身体を温め
血行を良くすること。

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スレタイを真ん中寄せにしたのが敗因

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【医師が解説】いぼ痔（痔核）の治し方、病院に行くべき症状、原因と検査・治療法

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LESSON5「痔を治す超簡単な運動」

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