マヨネーズって太るの?


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001 2023/08/11(金) 09:19:39 ID:IIUB2zcYX2
マヨネーズって太るの?体に悪いのかな?

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008 2023/08/11(金) 13:02:28 ID:ggTEQQBX62
>>7
わざわざ難しく考えなくても摂取カロリーが消費カロリーを上回れば体重は増加する
ただそれだけのこと

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009 2023/08/11(金) 13:40:12 ID:oXDjuza/zM
脂質は小腸で吸収され、血中ではキロミクロンというリポたんぱくの一種になるのですが、
この血中キロミクロン濃度がある閾値を超えると小腸での脂質の吸収は止まり、
必要量以上には吸収されない仕組みが人体には備わっています。

ですから、本来であれば、過剰摂取によるうカロリーオーバーを恐れることなく、
味覚と食欲の赴くままに好きなだけ脂質を摂っても健康でスリムな身体を維持できます。
 
ところが、この精巧なシステムを破壊してしまうのが糖質であり、
糖質を摂取してインスリンが分泌された時に限り、
キロミクロン濃度が閾値を超えても小腸は脂質吸収をストップせず、
無尽蔵に吸収するようになってしまうのです。

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010 2023/08/11(金) 18:59:35 ID:uqrlQ1B8qI
正解を言うね。
蛋白(質)脂質は肥満には一切
関わってわおりません。

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011 2023/08/11(金) 19:53:45 ID:oQ7O5YXQcg
>>7
>油≠脂肪ではない
「≠」は「同じではない」という意味です。
「A≠B」で「AとBは同じではない」を表します。
「≠」を出すためには「=」と打ってから変換を
かけると、候補の中に「≠」が表示できます。

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012 2023/08/12(土) 02:37:00 ID:e7kRoKrW6A
そういえば昔オヨネーズっていたな(笑)

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013 2023/08/12(土) 02:50:42 ID:HLrmbEWmBU
俺マヨネーズは案外健康食品なんじゃないかと思うんだよね。
油が体に悪いという人が居るけど、マヨネーズは酢と合わさってるでしょ。
で多分酢が油を分解されやすい、もしくは油をより細かい成分に分解してるんじゃないかとおもうのよ。

実際俺は油、脂にすごく弱くて、てんぷらとかお菓子類、アイスとか油分たっぷりラーメンなど食うと高確率で下痢をするのだが、マヨネーズは結構たっぷり食っても下痢しない。

そして酢というのはかなりの健康効果がある食品で、血糖値、血圧、中性脂肪、これらを全て低くする働きがある。こんな総合的に働く食品はほかに少ない。
つまり油の悪さよりも、酢と卵の良さが勝ってる食品がマヨネーズなんじゃないかな?と。

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014 2023/08/13(日) 12:55:50 ID:njbrkYhKnA
太るわけねーだろ
マヨネーズの容器に水を入れてみろ
マヨネーズよりもずっと重いだろ
マヨネーズは0カロリーの水より軽いんだからマヨネーズはマイナスカロリーなんだよ
食べれば食べるほどやせるんだ

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015 2023/08/17(木) 20:31:08 ID:bAQxGarm.M
[YouTubeで再生]
マヨネーズを食べると全身が老ける?!思ってるより100倍危険なマヨネーズの闇

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016 2023/08/29(火) 20:56:28 ID:Ua9CdUbOu6
卵不使用のマヨネーズがどんな味なのか買ってみたんだけど、あれって玉子アレルギーの人が使うもので
そうじゃない人が食べてもかえって体に悪そう。だからもう買うのやーめたw

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