健康な体て何処に売っているの？

001 2023/04/03(月) 15:37:38 ID:i42rvpuD1Y

薬局？
コンビニ？
ドラックストア？
ドンキホーテ？
デパート？

ジュースや弁当みたいに手軽に買えないものか。

002 2023/04/03(月) 16:05:23 ID:AXGQoflU3c

売ってないし、何なら世界一の大富豪でもどうにもならない範疇もある。
だがその範疇を受け入れるなら、その他の日常的な健康は自分で作れる。

体力をつけること。
免疫力を上げること。
適切な休息をとること。

いずれにせよ習慣化することで近付くものであり、一朝一夕では手に入らない。

003 2023/04/03(月) 16:41:06 ID:Jp3HZUlfUk

不定愁訴、更年期、自律神経失調症、うつ。
私はその辺かな。
今日今現在は、便秘・頭痛・腰痛・悪寒です。
はつらつと動きたい。

004 2023/04/03(月) 16:50:05 ID:TNt2P70bZc

筋トレして栄養のある物食べてたっぷり睡眠をとる。
これを習慣化させて継続できれば健康になれるよ。

005 2023/04/03(月) 17:33:27 ID:11jBIoeWFA

SLに乗ったおばさんが連れてってくれるよ

006 2023/04/03(月) 18:10:03 ID:m77EYkb3Qo

100億あっても健康なければ意味がないワニね
そう一番の宝ワニって健康なビソビソの肉体や容貌ワニなの

007 2023/04/03(月) 18:41:08 ID:j15z9M9mTo

まずは適度で恒常的な運動だね

008 2023/04/28(金) 21:12:51 ID:OwS80SlJic

自分で作れる手作りキット

009 2023/04/29(土) 07:13:22 ID:kt7B9BIHyQ

トー横　　

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