健康維持は大変

年齢とともにあらゆる面が衰えてくるので、健康を維持するにはそれなりの努力が必要です。
怠るとこのような醜い糞ブタになります。

30代半ばくらいから人によって大きい差が出てきます。
酷いと生活習慣病になり、また心筋梗塞や脳卒中などで突然死する可能性もあります。

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厚労省が成人病を生活習慣病と名前を変えて
責任を患者に押しつけたから

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５０年頭を鍛えたら、残り５０年は体を鍛える人生よ。頭５０年体５０年の時間を割くこと。健康維持も結構シビアで、適度なバランスをものにするのは簡単ではない。
頭を鍛えることを怠った人は収入面でもちろんだが、身体を鍛えることを舐めて怠った人も大体道半ばで倒れてゆく。　体道も頭道と同じ位大事なことなのよ。むしろそれ以上かもしれない。
人は文武両道でないと長生きできない。　明和の諸兄には、脳筋と言われようが罵られようがブレることなく偏ることなくバランスよく人生を歩んでもらいたい。

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どんな綺麗な顔立ちしている芸能人様たちでも、40代を超えたら老眼になり、また歯も抜けてくる。
髪の毛も白髪になるかはげるかのどちらかだ。
しわも増える。
一般人の場合、余程経済的や時間的に余裕がない限り、そういうケアを怠ってしまう。

元スマップの草彅剛は年齢の割には若い。
ほうれい線も全然ないし、髪の毛も真っ黒だ。
口にしないだけでかなり金と時間を使っているのだろう。
慎吾の方がおっさん臭いくらいだ。

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