健康の為にみかん食べてるとげ
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001 2022/12/21(水) 17:04:50 ID:vl9OozGNYM
胃に悪いわ、、、リンゴは固くて入れ歯がガタガタするし
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002 2022/12/21(水) 17:23:06 ID:pN7cs4UMYM
003 2022/12/21(水) 17:31:46 ID:WxhdYgcb66
品種によるけど袋ごと食べたら
not only 胃袋 but olso 水洗トイレ になるんじゃね ?
袋が分厚いミカンは
子供の頃にカアちゃんがひとつことつ剝いてくれたような食べ方をしないと
まあ
なんだあな (^｡^;)
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004 2022/12/21(水) 18:03:45 ID:/cXSUvxfNk
ミカンは 骨を作るのにいいんだって！ いっぱい食べろ！！
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005 2022/12/21(水) 18:09:47 ID:.5D0ezpWIs
006 2022/12/21(水) 18:46:07 ID:dAvz5BsoK6
そりゃあ果物も野菜も消化しにくいからたくさん食べたら下痢するよ
スムージーにするのがいいじゃないかしら
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007 2022/12/21(水) 21:53:07 ID:sorEpkOPKs
008 2022/12/21(水) 22:36:08 ID:Y8k4fCOcmo
スムージーやらジュースにすると
果糖という凶毒により血糖値を急上昇させる
それは肝臓を経由せずに小腸から直に糖を吸収するからだ
糖尿になりたくなかったり
糖化による老化や動脈硬化が嫌な人は
果物はちゃんとそのままの状態で適量を摂取することが大切なんです
しかしまあなんだなー(>_<)
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009 2022/12/21(水) 22:56:30 ID:Y8k4fCOcmo
糖分が大量に溶けたペットボトルのジュースも駄目ですよ
人間は液体に溶けた出た糖分を摂取したら駄目な生き物なんです
たちまち老化してしまいます
勿論カロリー0の人工甘味料も駄目ですよ
そして果糖は砂糖の数倍の早さで老化を早めるので気を付けて下さい
しかしまあなんだなあ(^_-)
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010 2022/12/21(水) 23:10:07 ID:Y8k4fCOcmo
当然だけど珈琲や紅茶にも砂糖を入れちゃ駄目ですよ
こんなものを常飲していたら確実に糖尿になってしまい
身体が糖化して老いまくってしまいます
いいですかもう一度言います
人間は糖分を溶かし込んだ液体を飲んではいけない動物なんです
これを守って若く健康な体を守って下さい
しかしまあこれはもういいか(^-^)
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