栄養学は老若男女を問わず現代日本人必須の知識！

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001 2022/10/12(水) 09:13:34 ID:XiFwdl2OuM

活性酸素、過酸化脂質、酵素、ホモシステイン・・・。食生活が健康を支配している！

002 2022/10/12(水) 09:38:33 ID:ZkQOj0P5TE

動物肉って食べなくてもじゅうぶん健康的に生きていけるんだよね～　というか動物性タンパク質は食べないほうが良いんだよね～実は。

穀物と野菜、小魚…　これでじゅうぶん。

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スレッドタイトル：栄養学は老若男女を問わず現代日本人必須の知識！

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