何食っても悪いとこあるから

001 2022/06/29(水) 23:43:50 ID:nrgT9B5bYU

ぶっちゃけ食生活どうしたらいいかわかんないよね。

002 2022/06/30(木) 00:40:05 ID:clrLQYzAXQ

海草とキノコだけ食ってたら１００年生きるよ

003 2022/06/30(木) 00:56:04 ID:/VowmSudV2

体に良いと言われる物でも食べ過ぎると身体に良くない。
まぁ無理だけど色んな物を少しずつでいいんで腹8分目で食する。
でも大体偏ってくるんだよな。

004 2022/06/30(木) 03:02:58 ID:U8bCskAP5w

米を食ってもいずれは死ぬ
野菜を食ってもいずれは死ぬ
肉を食ってもいずれは死ぬ
魚を食ってもいずれは死ぬ

自分が好きな物を食べるのが一番
身体に良いとか考えてはいけない。

005 2022/06/30(木) 05:45:45 ID:A9A1uU3OyM

>>2
海藻類は海水中の水銀、重金属蓄積するので毎日はだめなんだよ、毎日はヨウ素過剰摂取になって危険でもある

006 2022/06/30(木) 06:17:16 ID:T83.Ce58TE

>>5
水道水にはヒ素が微量混入しているから決して口に入れてはいけません
日本中の水道水に、いいえ世界中どこに行ってもです
水は飲んではいけません

007 2022/06/30(木) 06:26:43 ID:.vAzQzBrPg

フードファディズム

008 2022/06/30(木) 07:12:39 ID:3zipqqp13E

何事もバランス

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